do wody

Zadnego Masteronu nie dawaj ! , pieniadze w bloto , jest to srodek na ostatni szlif jak juz bodyfat masz prawie na scene , do kontroli estro uzywaj IA , I raz na zawsze TESTOSTERON nie ciagnie wody jak dieta jest odpowiednia i kontrolujesz estro , widze ze mitologia dalej krazy , ja tne do kosci na samym tescie i jakos nie jestem ulany woda.

[...] a gromadzi się wapń. Taki przykurcz działa na torebkę stawową,która jest już inaczej naciągnięta a to znów działa na wiązadła i staawy-niby minimalnie ale ciągle-jak kropla wody,która wyżłobi nawet w skale otwór. Do tego sam miesień traci swoją jednolitośc bo w jakiejś części jest przykurczony sztywny a w pozostałej części - w normalnym stanie. [...]

[...] Zacisnij dobrze i dosicnij palcami rozmasowujac po dziaslach szczeke. Powinna sie dobrze, szczelnie dostosowac do uzebienia. Pomóż se tez jezykiem. Potem wyjmij i do zimnej wody żeby zastygla !!! Operacje moze bedzie trzeba powtórzyc 2-3 razy w zaleznosci od sztywnosci silikonu!! Jezeli nadal wypada ci to juz winą bedzie zly zgrys!! pozdro

[...] zbiera się na wymioty ( podobno są też tacy , którym z początku dźwiga się przy pojedyńczym). a co do fotmowania, to zacznijmy od początku -wkładasz szczene do gorącej wody, trzymaj ja do momentu aż będzie można ją formować (nie czekaj zbyt długo bo Ci sie "rozpłynie") -wyjmujesz, wkładasz na górne zęby, dociskasz palcami z obu [...]

raczej odpowiednia ilosc :D nie zmuszalbym sie do picia na sile :D ale tez im bardziej intensywnie cwiczysz tym wiecej wody i mineralow potrzebujesz :D

[...] gram zjadlem, no i tez staram sie zeby moj zaladek nie domagal sie ode mnie jedzenia tylko zeby non stop mial cos do trawienia w dzien ;) No a z piciem to pije z 2l dziennie wody + jakies inne napoje co daje z 3l spokojnie. Wiem ze to nie jest zadna rewelka ale kiedy czlowiek sie uczy, pracuje i ma kobiete i jego zyciem nie jest tylko silownia to [...]

mysle, ze nie będzie za dużo KA- ja biore duzo powyżej 10g... i dziala b. dobrze, kiedys gdy dawkowalem dużo skromniej było lichutko hmbolon tez myslę,ze ok- szczególnie gdy trenowalbys dośc późno

[...] test, meta po 6-tym tygodniu odpada to wiadomo, że estro też spada i retencja się zatrzymuje ale efekt anaboliczny dalej jest, tylko mięsa nie nabiera się w takim tempie jak wody. Czy może po 6-tym tygodniu zachodzi następujący proces: -przychodzi test do receptora a ten mu na to: sorry stary ale zamknięte, przyjmujemy tylko do 6-tego tygodnia %-)

[...] młodym chłopaczkiem. A co do moich hitlerowskich zapędów, to twoja wersja autokreacji i tak nadużyła znacznie mojej tolerancji. Bo nawet twoje ostatnie posty o dźganiu w uda i cięciu po rękach, to wybacz, ale czystej wody chory sen pijanego idioty. Nie wspominając już rewelacji o oficerach ukraińskiego KGB czy ranach ciętych od gołej ręki.

Tak wygląda teraz, przejdzie :o ? Aha, czy podczas treningu na siłowni coś zmieni jak np. w wodzie rozpuszczę ileś tam gram miodu pszczelego? Jak tak to ile go dodać do 1.5l wody? Zmieniony przez - -Ortho w dniu 2009-10-29 23:16:31

Bywa, że w pierwszych tygodniach stosowania diety 1000 kcal, stracić można 2-4 kg/tydzień, ale po 2-3 miesiącach spadek wagi zatrzymuje się. Jest to spowodowane utratą wody zamiast tłuszczu, a następnie spowolnieniem przemiany materii. W ten sposób organizm broni się oszczędzając energię, przyzwyczaja się do ograniczonych pokarmów i spala je [...]

[...] 100g Płatki owsiane 20g Miód pszczeli 50g Szynkówka wieprzowa 50g Ser twarogowy chudy --------Posilek II-------------------------------- 150g Ser twarogowy chudy/Tuna z wody 80g Makaron durum 10g Oliwa z oliwek --------Posilek III------------------------------- 180g Jaja kurze całe 50g Szynkówka wieprzowa 60g Mięso z piersi kurczaka bez [...]

Ok dzięki za odp. wychodzi na to, że coś tam udało się sensownego ułożyć? Dodatkowo do każdego posiłku wypijam szklankę zielonej herbaty bez cukru i w ciągu dnia 2-3 litry wody bez gazu. To forum to kopalnia wiedzy na temat żywienia, treningów.. życia... suplementacji.... na suplementy przyjdzie u mnie czas później pewnie... czy może jest coś co [...]

[...] opisuje się go poprzez czas trwania ;-) (niezłośliwie piszę) wrzuć ten plan. Skupianie się na wadze jest bez sensu - przedstawiasz się ludziom i podajesz wagę??? ;-) Skoro obwody spadają, to jest dobrze i o to w tym chodzi. Analizatory skłądu ciała to też kiepski punkt odniesienia, to raczej ciekawostka, nie rzetelna informacja - skorzystasz z [...]

[...] mają głównie pracować prostowniki ale prostowniki bioder, czyli poślad. a'propo progresu Zrób sobie ciut dłuższą przerwę między pierwszą a drugą serią, usiądź, napij się wody, wyrównaj oddech. Dołóż do drugiej i już. Nikt nie każde się Ci spieszyć i cykać przysiady jak na wszystkich zajęciach typu power-pump (jak zwał tak zwał). Robisz [...]

zgadzam się z tym ale połowicznie na DNP efekty widać dopiero po cyklu.w trakcie cyklu jest zatrzymanie wody i niskie ciśnienie ,brak glikogenu więc wygląda się jak kupa.Czołówka Olimpii to stosuje wystarczy wpisać nazwiska ich trenerów i przedrostek DNP więc jest to środek do robienia mega formy

[...] 100mg.DNP podbije twój metabolizm o 10% ,działa liniowo nie, ma nasycenia,biorąc przykładowo twoje zapotrzebowanie kaloryczne 3000kal ,300mg DNP spali w spoczynku 900kal. + aeroby 900kal= 1800cal to jest kilo smalcu w 5 dni ,nie liczę wody i glikogenu.jak zapodasz clen +t3 to podbijesz metabolizm o 10% bo skutki uboczne będą nie do zniesienia:)

[...] 10godź przespane bez problemów. - Potliwość podczas snu nie odczuwalna - Brak zmęczenia - Nie odczuwam żadnych spadków siły - Pas 94,5cm - Waga + 1,5kg - Zauważalna retencja wody, szczególnie odczuwalna w pasie - Samopoczucie bez zmian bdb Dzień 4: Dawka 200mg: - Napady ciepła - Tak jak wcześniej rowek wspomniał, biję cypionata z Alphy strzały [...]

[...] stężenie:):) te ubytki fatu dopiero nadejdą :):)pas od jutra powinien zacząć spadać ,na dzień dzisiejszy mogłeś spalić z 1,5 kg smalcu ,nie widać tego bo jest retencja wody . Jak się męczysz to oznaka że już się wkręciło :) przy twojej wadze to mogło do 25% podkręcić przemianę podstawową ,więc taki lekki bieg organizm odczuwa jako sprint i [...]

[...] przy normalnych pracach znacznie większe - Siła na treningach idzie do przodu, więc trenuje się bardzo dobrze, tylko to dyszenie czasami przeszkadza :) - Ta oponka z wody zrobiła się głównie z przodu brzucha bo boczki się na pewno znacznie pomniejszyły co jest bardzo widoczne ( a z boczkami zawsze miałem bardzo duży problem ) Co mogę [...]